www.mountain - adventure.de
Stürzen richtig lernen und Vorstiegsangst abbauen
Neben der Schulung der Sturztechnik steht der Abbau übergroßer Vorstiegsangst sowie die Frage der Risikoabschätzung im Focus des Kurses. Wir führen den Kurs in der Kletterhalle durch. Zuerst erleben Sie bei einem Falltest die Abwärtsbewegung und den Fangstoss. Sie werden sensibilisiert für das aufmerksame Sichern. Beim Sicherungstraining erlernen Sie das richtige Absprungverhalten und das weiche Sichern. Das abschliessende Sturztraining reduziert die Vorstiegsangst und Sie kontrollieren den Sturz.
Lehrgangsinhalt (Auszug)
- Falltest
- Sicherungstraining
- Sturztraining
Unsere Leistungen
Tageskurs von 11 Uhr bis 16 Uhr, für 2 Teilnehmer je ein Ausbilder
Ausrüstung (Klettergurt/Seil/Karabiner/Kletterhelm) wird auf Wunsch leihweise zur Verfügung gestellt
Sie bringen bitte mit
Robuste Kleidung, die auch schmutzig werden darf, Turnschuhe und gegebenenfalls eigene Ausrüstung
Kursgebühr
pro Teilnehmer 150 Euro incl. Mehrwertsteuer, incl. Halleneintritt
Mindestteilnehmerzahl
2 Teilnehmer, bei einzelnen Teilnehmern verdoppelt sich die Kursgebühr
Termine
Wir veranstalten den Kurs auf Anfrage an den Wochenenden. Für eine Anfrage klicken Sie bitte hier!
Wir sind für das erste Halbjahr ausgebucht!
